Home › Maaltijden & salades › Verse maaltijden
Mama's Maaltijden Poké bowl kip teriyaki
Naar: Allergenen · Ingrediënten · Voedingswaarde · Prijsverloop
Allergenen 8
Bevat melk +7Kan sporen bevatten
Geen sporen vermeld
Het etiket noemt melk; PLUS geeft dit niet op als allergeen. We tellen het als ‘bevat’.
Niet op het etiket: ei en pinda
Lactose staat erbij omdat het product melk bevat.
Ingrediënten 80
- Rijst49%
- Water
- Rijst
- Suikerstroop
- Natuurazijn
- Zout
- Smaakversterker: E621 (mononatriumglutamaat)
- Gegaarde kipdijfilet12%
- Kipdijfilet95%
- Voedingszuren: E262 (natriumacetaat), E326 (kaliumlactaat), E330 (citroenzuur)
- Specerijenextracten
- Aardappelzetmeel
- Zout
- Gebufferd azijnzuurpoeder: Conserverend ingrediënt
- Komkommer: Komkommer, Natuurazijn, Suikerstroop
- Sojabonen8,3%
- Zonnebloemolie
- Water
- Azijn
- Rode peper
- Balsamicoazijn
- Gemodificeerd aardappelzetmeel
- Zout
- Voedingszuur: Citroenzuur
- Kleurstof: E160a (carotenen)
- Antioxidant: E385
- Knoflookolie
- Knoflook
- Conserveermiddel: E202 (kaliumsorbaat)
- Verdikkingsmiddel: E412 (guarpitmeel)
- Wortel
- Radijs
- Water
- Zout
- Tarwe (gluten)
- Sake
- Azijn
- Gemodificeerd maïszetmeel
- Ui
- Knoflook
- Natuurlijke aroma’s
- Voedingszuur: Citroenzuur
- Smaakversterker: E621 (mononatriumglutamaat)
- Zout
- Maïszetmeel
- Lactose (melk)
- Zeewier
- Smaakversterkers: E621 (mononatriumglutamaat), E635 (dinatrium-5'-ribonucleotiden)
- Gedroogde bonito (vis)
- Rijst
- Aroma
- Mizuna
- Water
- Wasabi
- Dextrine
- Kelp poeder
- Specerijen (mosterd)
- Kelp extract
- Ui poeder
- Tarwe (gluten)
- Gist
- Zonnebloemolie
- Azijn
Originele etikettekst
49% rijst (water, rijst, invertsuikerstroop, suikerstroop, natuurazijn, zout, smaakversterker (E621)), 12% gegaarde kipdijfilet (95% kipdijfilet, voedingszuren (E262, E326, E330), specerijenextracten, aardappelzetmeel, zout, dextrose, gebufferd azijnzuurpoeder (conserverend ingrediënt)), komkommer (komkommer, natuurazijn, suikerstroop), 8,3% SOJABONEN, 7,1% sriracha dressing (zonnebloemolie, water, azijn, suiker, rode peper, balsamicoazijn, gemodificeerd aardappelzetmeel, zout, voedingszuur: citroenzuur, kleurstof (E160a), antioxidant (E385), knoflookolie, knoflook, natuurlijke aroma's (AMANDEL ,MOSTERD), conserveermiddel (E202), verdikkingsmiddel (E412)), wortel, radijs, 2,4% teriyaki mirin (water, suiker, glucosestroop, zout, SOJABONEN, TARWE, sake, azijn, gemodificeerd maïszetmeel, ui, knoflook, natuurlijke aroma’s, voedingszuur: citroenzuur, smaakversterker (E621)), furikake (SESAMZAAD, zout, maïszetmeel, suiker, glucose, LACTOSE, zeewier, smaakversterkers (E621, E635), gedroogde bonito (VIS), rijst, aroma, mizuna, water, wasabi, dextrine, groene thee poeder, kelp poeder, specerijen (MOSTERD), kelp extract, gistextract, ui poeder, SOJABONEN, TARWE, gist, alcohol), zonnebloemolie, azijn.
Etiket van PLUS · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.
Dit etiket noemt glucosestroop, gistextract, kleurstoffen, conserveermiddelen, aroma's en smaakversterkers. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.
Voedingswaarde
- Energie156kcal
- Vet5,6 gmatig
- Suiker6 gmatig
- Zout0,9 gmatig
Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.
Rond het midden van de plank
| Voedingswaarde | per 100 g |
|---|---|
| Energie KJ | 156.2 kcal |
| Vet | 5.6 g |
| Waarvan verzadigd vet | 0.8 g |
| Koolhydraten | 20.5 g |
| Waarvan suikers | 6.0 g |
| Toegevoegde suikers | 5.6 g |
| Eiwitten | 5.1 g |
| Zout | 0.93 g |
Vergeleken met de plank
Per 100 g, naast 44 producten op de plank ‘Verse Aziatische maaltijden’.
- Energie156,2 kcalmeer dan 68%
- Verzadigd vet0,8 gminder dan 60%
- Suikers6 gmeer dan 68%
- Zout0,93 gmeer dan 62%
- Eiwit5,1 grond het midden
Nutri-Score C · Door ons berekend uit de voedingswaarde. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.
Zo komt de score tot stand
Minpunten
- Energie+1
- Suikers+1
- Verzadigd vet0
- Zout+4
Pluspunten
- Eiwit−2
- Vezels0
- Fruit, groente, peulvruchten (3%)0
Totaal 4 punten: Nutri-Score C
Prijzen
€ 7,99 bij PLUS · € 19,02 per kg
Productgegevens
- Streepjescode
- 8720589882782Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
- Categorie
- Verse maaltijden, gemak, salades › Verse Aziatische maaltijden
Prijsverloop
Nu € 7,99 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026
Nu € 7,99 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026
Het prijsverloop verschijnt hier.
Productgegevens
- Streepjescode
- 8720589882782Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
- Categorie
- Verse maaltijden, gemak, salades › Verse Aziatische maaltijden
Alternatieven
Zonder melk, gluten, noten, soja, vis, mosterd, sesam, lactose, op hetzelfde schap
Zonder melk, gluten, noten, soja, vis, mosterd, sesam, lactose, op hetzelfde schap
- Uit de keuken van PLUS Loempia met chilisausUit de keuken van · 1 st€ 2,65Goedkoopst
- Uit de keuken van Indonesische Gele rijstUit de keuken van · 300 g€ 3,99
Meer keus op dit schap
Lijsten met de ingrediëntenlijst van elk product; het getal is hoeveel er op staan.
Zonder wat hierin zit
- Melkvrije verse aziatische maaltijden24
- Lactosevrije verse aziatische maaltijden24
- Verse Aziatische maaltijden zonder mosterd22
- Sesamvrije verse aziatische maaltijden16
- Glutenvrije maaltijden102
- Alles zonder notenalle schappen
- Alles zonder sojaalle schappen
- Alles zonder visalle schappen
Andere keuzes bij verse aziatische maaltijden