Ingrediëntenlijst
MenuSluiten
Menu

Veelgestelde vragenOver deze siteContact

NederlandsEnglish

Home › Maaltijden & salades › Verse maaltijden

Mama's Maaltijden Poké bowl zalm

Mama's Maaltijden · 400 g

berekend

Bij PLUS€ 7,99

Naar: Allergenen · Ingrediënten · Voedingswaarde · Prijsverloop

Allergenen 8

Bevat melk +7

Bevat

Kan sporen bevatten

Geen sporen vermeld

2 alternatieven zonder melk, gluten, soja, vis, mosterd, sesam, lactose, blauwbaars en producten op basis van blauwbaars op dezelfde plank ↓

Niet op het etiket: ei, noten en pinda

Lactose staat erbij omdat het product melk bevat.

Hoe herken je melk op het etiket?

Ingrediënten 65

Rijst (Water, Rijst, Invertsuikerstroop, Suikerstroop, Natuurazijn, Zout, Smaakversterker (E621)), Mango, Sojabonen, Warmgerookte zalm (Zalm, Zout, Gebufferd azijn (Conserverend ingrediënt), Rook), Komkommer (Komkommer, Natuurazijn, Suikerstroop), Zeewiersalade (Zeewier, Verdikkingsmiddel (E406), Champignons, Suiker, Sesamolie, Sojabonen, Water, Zout, Rijstazijn, Kleurstoffen (E100, E141), Sesamzaad, Chili), Radijs, Sojasaus (Water, Sojabonen, Tarwe, Zout, Azijn, Alcohol, Suiker), Furikake (Sesamzaad, Zout, Maïszetmeel, Suiker, Glucose, Lactose, Zeewier, Smaakversterkers (E621, E635), Gedroogde bonito, Rijst, Aroma, Mizuna, Water, Wasabi, Dextrine, Groene thee poeder, Kelp poeder, Specerijen, Kelp extract, Gistextract, Ui poeder, Sojabonen, Tarwe, Gist, Alcohol), Zonnebloemolie, Azijn

  1. Rijst54%
    1. Water
    2. Rijst
    3. Invertsuikerstroop
    4. Suikerstroop
    5. Natuurazijn
    6. Zout
    7. Smaakversterker: E621 (mononatriumglutamaat)
  2. Mango9,1%
  3. Sojabonen9,1%
  4. Warmgerookte zalm (vis)8,0%
    1. Zalm (vis)97%
    2. Zout
    3. Gebufferd azijn: Conserverend ingrediënt
    4. Rook
  5. Komkommer: Komkommer, Natuurazijn, Suikerstroop
  6. Zeewiersalade (soja, sesam)
    1. Zeewier70%
    2. Verdikkingsmiddel: E406 (agar-agar)
    3. Champignons
    4. Suiker
    5. Sesamolie
    6. Sojabonen
    7. Water
    8. Zout
    9. Rijstazijn
    10. Kleurstoffen: E100 (curcumine), E141 (koperchlorofyl)
    11. Sesamzaad
    12. Chili
  7. Radijs
  8. Sojasaus (gluten)1,8%
    1. Water
    2. Sojabonen
    3. Tarwe (gluten)
    4. Zout
    5. Azijn
    6. Alcohol
    7. Suiker
  9. Furikake (melk, gluten, soja, vis, mosterd, sesam)
    1. Sesamzaad
    2. Zout
    3. Maïszetmeel
    4. Suiker
    5. Glucose
    6. Lactose (melk)
    7. Zeewier
    8. Smaakversterkers: E621 (mononatriumglutamaat), E635 (dinatrium-5'-ribonucleotiden)
    9. Gedroogde bonito (vis)
    10. Rijst
    11. Aroma
    12. Mizuna
    13. Water
    14. Wasabi
    15. Dextrine
    16. Groene thee poeder
    17. Kelp poeder
    18. Specerijen (mosterd)
    19. Kelp extract
    20. Gistextract
    21. Ui poeder
    22. Sojabonen
    23. Tarwe (gluten)
    24. Gist
    25. Alcohol
  10. Zonnebloemolie
  11. Azijn
Originele etikettekst

54% rijst (water, rijst, invertsuikerstroop, suikerstroop, natuurazijn, zout, smaakversterker (E621)), 9,1% mango, 9,1% SOJABONEN, 8,0% warmgerookte zalm (97% zalm (VIS), zout, gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), rook), komkommer (komkommer, natuurazijn, suikerstroop), zeewiersalade (70% zeewier, verdikkingsmiddel (E406), champignons, suiker, SESAMOLIE, SOJABONEN, water, zout, rijstazijn, kleurstoffen (E100, E141), SESAMZAAD, chili), radijs, 1,8% sojasaus (water, SOJABONEN, TARWE, zout, azijn, alcohol, suiker), furikake (SESAMZAAD, zout, maïszetmeel, suiker, glucose, LACTOSE, zeewier, smaakversterkers (E621, E635), gedroogde bonito (VIS), rijst, aroma, mizuna, water, wasabi, dextrine, groene thee poeder, kelp poeder, specerijen (MOSTERD), kelp extract, gistextract, ui poeder, SOJABONEN, TARWE, gist, alcohol), zonnebloemolie, azijn.

Etiket van PLUS · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.

Dit etiket noemt gistextract, kleurstoffen, aroma's, smaakversterkers, toegevoegde suiker en cafeïne. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.

Voedingswaarde

  • Energie126kcal
  • Vet1,8 glaag
  • Suiker6,4 gmatig
  • Zout1 gmatig

Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.

Veel suiker, weinig verzadigd vet voor deze plank

Voedingswaardeper 100 g
Energie KJ126.3 kcal
Vet1.8 g
Waarvan verzadigd vet0.3 g
Koolhydraten21.8 g
Waarvan suikers6.4 g
Toegevoegde suikers5.3 g
Eiwitten5.3 g
Zout1.0 g

Vergeleken met de plank

Per 100 g, naast 44 producten op de plank ‘Verse Aziatische maaltijden’.

  • Energie126,3 kcalminder dan 73%
  • Verzadigd vet0,3 gminder dan 95%
  • Suikers6,4 gmeer dan 80%
  • Zout1 gmeer dan 74%
  • Eiwit5,3 grond het midden

Nutri-Score C · Door ons berekend uit de voedingswaarde. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.

Zo komt de score tot stand

Minpunten

  • Energie+1
  • Suikers+1
  • Verzadigd vet0
  • Zout+4

Pluspunten

  • Eiwit−2
  • Vezels0
  • Fruit, groente, peulvruchten (2%)0

Totaal 4 punten: Nutri-Score C

Prijzen

€ 7,99 bij PLUS · € 19,97 per kg

PLUS€ 7,99

Productgegevens

Streepjescode
8720589882768Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Verse maaltijden, gemak, salades › Verse Aziatische maaltijden

Prijsverloop

Nu € 7,99 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026

Nu € 7,99 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026

Het prijsverloop verschijnt hier.

Productgegevens

Streepjescode
8720589882768Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Verse maaltijden, gemak, salades › Verse Aziatische maaltijden

Alternatieven

Zonder melk, gluten, soja, vis, mosterd, sesam, lactose, blauwbaars en producten op basis van blauwbaars, op hetzelfde schap

Zonder melk, gluten, soja, vis, mosterd, sesam, lactose, blauwbaars en producten op basis van blauwbaars, op hetzelfde schap

Klopt er iets niet?