Home › Maaltijden & salades › Verse maaltijden
Mama's Maaltijden Midi Poké bowl tonijn

Naar: Allergenen · Ingrediënten · Voedingswaarde · Prijsverloop
Allergenen 6
Bevat noten +4Niet op het etiket: gluten, melk, ei en pinda
Ingrediënten 54
- Rijst64%
- Water
- Rijst
- Suikerstroop
- Natuurazijn
- Zout
- Smaakversterker: E621 (mononatriumglutamaat)
- Tonijn (vis)82%
- Zonnebloemolie
- Water
- Azijn
- Rode peper
- Zout
- Balsamicoazijn
- Gemodificeerd aardappelzetmeel
- Voedingszuur: Citroenzuur
- Kleurstof: E160a (carotenen)
- Antioxidant: E385
- Knoflookolie
- Knoflook
- Conserveermiddel: E202 (kaliumsorbaat)
- Verdikkingsmiddel: E412 (guarpitmeel)
- Mango7,4%
- Sojabonen7,4%
- Zonnebloemolie
- Water
- Azijn
- Rode peper
- Balsamicoazijn
- Gemodificeerd aardappelzetmeel
- Zout
- Voedingszuur: Citroenzuur
- Kleurstof: E160a (carotenen)
- Antioxidant: E385
- Knoflookolie
- Knoflook
- Conserveermiddel: E202 (kaliumsorbaat)
- Verdikkingsmiddel: E412 (guarpitmeel)
- Ui zoetzuur3,7%
- Ui
- Kleurstof: E162 (bietenrood)
- Water
- Azijn
- Zout
- Conserveermiddel: E211 (natriumbenzoaat)
- Aroma
- Rode peper0,7%
- Zwart sesamzaad0,4%
- Zonnebloemolie
- Azijn
- Kan sporen bevatten van Selderij
Originele etikettekst
64% rijst (water, rijst, invertsuikerstroop, suikerstroop, natuurazijn, zout, smaakversterker (E621)), 11% tonijnsalade (82% tonijn (VIS), zonnebloemolie, water, azijn, suiker, rode peper, zout, balsamicoazijn, gemodificeerd aardappelzetmeel, voedingszuur: citroenzuur, kleurstof (E160a), antioxidant (E385), knoflookolie, knoflook, natuurlijke aroma's (AMANDEL, MOSTERD), conserveermiddel (E202), verdikkingsmiddel (E412)), 7,4% mango, 7,4% SOJABONEN, 5,6% sriracha dressing (zonnebloemolie, water, azijn, suiker, rode peper, balsamicoazijn, gemodificeerd aardappelzetmeel, zout, voedingszuur: citroenzuur, kleurstof (E160a), antioxidant (E385), knoflookolie, knoflook, natuurlijke aroma's (AMANDEL, MOSTERD), conserveermiddel (E202), verdikkingsmiddel (E412)), 3,7% ui zoetzuur (ui, kleurstof (E162), water, suiker, azijn, zout, conserveermiddel (E211), aroma), 0,7% rode peper, 0.4% zwart SESAMZAAD, zonnebloemolie, azijn. Kan sporen van selderij bevatten.
Etiket van PLUS · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.
Dit etiket noemt kleurstoffen, conserveermiddelen, aroma's, smaakversterkers, toegevoegde suiker en sorbinezuur en sorbaten. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.
Voedingswaarde
- Energie175kcal
- Vet6,1 gmatig
- Suiker6,4 gmatig
- Zout0,9 gmatig
Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.
Veel energie en suiker, weinig vezels en eiwit voor deze plank
| Voedingswaarde | per 100 g |
|---|---|
| Energie KJ | 175.0 kcal |
| Vet | 6.1 g |
| Waarvan verzadigd vet | 0.7 g |
| Koolhydraten | 25.0 g |
| Waarvan suikers | 6.4 g |
| Vezels | 1.0 g |
| Eiwitten | 4.9 g |
| Zout | 0.9 g |
Vergeleken met de plank
Per 100 g, naast 44 producten op de plank ‘Verse Aziatische maaltijden’.
- Energie175 kcalmeer dan 86%
- Verzadigd vet0,7 gminder dan 70%
- Suikers6,4 gmeer dan 80%
- Zout0,9 grond het midden
- Vezels1 gminder dan 77%
- Eiwit4,9 gminder dan 75%
Nutri-Score C · Door ons berekend uit de voedingswaarde. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.
Zo komt de score tot stand
Minpunten
- Energie+2
- Suikers+1
- Verzadigd vet0
- Zout+4
Pluspunten
- Eiwit−2
- Vezels0
- Fruit, groente, peulvruchten (8%)0
Totaal 5 punten: Nutri-Score C
Prijzen
€ 5,99 bij PLUS · € 22,19 per kg
Productgegevens
- Streepjescode
- 8720938614095Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
- Categorie
- Verse maaltijden, gemak, salades › Verse Aziatische maaltijden
Prijsverloop
Nu € 5,99 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026
Nu € 5,99 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026
Het prijsverloop verschijnt hier.
Productgegevens
- Streepjescode
- 8720938614095Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
- Categorie
- Verse maaltijden, gemak, salades › Verse Aziatische maaltijden
Alternatieven
Zonder noten, soja, vis, mosterd, sesam, op hetzelfde schap
Zonder noten, soja, vis, mosterd, sesam, op hetzelfde schap
- Uit de keuken van PLUS Loempia met chilisausUit de keuken van · 1 st€ 2,65Goedkoopst
- Uit de keuken van Indonesische Gele rijstUit de keuken van · 300 g€ 3,99
- Uit de keuken van PLUS Verse LoempiaUit de keuken van · 400 g€ 4,29
Meer keus op dit schap
Lijsten met de ingrediëntenlijst van elk product; het getal is hoeveel er op staan.
Zonder wat hierin zit
- Verse Aziatische maaltijden zonder mosterd22
- Sesamvrije verse aziatische maaltijden16
- Alles zonder notenalle schappen
- Alles zonder sojaalle schappen
- Alles zonder visalle schappen
Andere keuzes bij verse aziatische maaltijden