Ingrediëntenlijst
MenuSluiten
Menu

Veelgestelde vragenOver deze siteContact

NederlandsEnglish

Home › Groente & fruit › Salades

PLUS Kleine salade couscous hummus

PLUS · 213 g

Bij PLUS€ 3,49

Naar: Allergenen · Ingrediënten · Voedingswaarde · Prijsverloop

Allergenen 5

Bevat melk +3

Bevat

Kan sporen bevatten

3 alternatieven zonder melk, gluten, sesam, lactose op dezelfde plank ↓

Niet op het etiket: ei, noten en pinda

Lactose staat erbij omdat het product melk bevat.

Wat betekent ‘kan sporen van soja bevatten’?

Ingrediënten 47

Gegaarde volkoren couscous (Volkoren durum tarwegriesmeel, Water, Olijfolie, Gedroogde groenten (Ui, Tomaat), Lavasblad, Conserveermiddel (E267), Kurkuma, Aroma, Gistextract, Maltodextrine, Zonnebloemolie, Lavaswortelextract, Zout), Hummus (Kikkererwten (Kikkererwten, Water, Zout, Antioxidant (E300)), Zonnebloemolie, Sesampasta, Water, Komijn, Citroensap, Knoflookpuree (Knoflook, Water, Voedingszuur (Citroenzuur), Zout), Zout, Voedingszuur (Citroenzuur, Melkzuur), Conserveermiddel (Kaliumsorbaat), Citroensap), Gegrilde groenten (Courgette, Aubergine, Rode paprika, Gele paprika), Rode paprika, Witte kaas (Melk, Zout, Zuursel, Microbieel stremsel), Bosui, Zongedroogde tomatenstukjes (Zongedroogde tomaat, Zout), Munt, Peterselie, Bieslook

  1. Gegaarde volkoren couscous (gluten)41%
    1. Volkoren durum tarwegriesmeel (gluten)
    2. Water
    3. Olijfolie
    4. Gedroogde groenten: Ui, Tomaat
    5. Lavasblad
    6. Conserveermiddel: E267
    7. Kurkuma
    8. Aroma
    9. Gistextract
    10. Maltodextrine
    11. Zonnebloemolie
    12. Lavaswortelextract
    13. Zout
  2. Hummus (melk, sesam)13%
    1. Kikkererwten57%
      1. Kikkererwten
      2. Water
      3. Zout
      4. Antioxidant: E300 (ascorbinezuur)
    2. Zonnebloemolie
    3. Sesampasta
    4. Water
    5. Komijn
    6. Citroensap
    7. Knoflookpuree
      1. Knoflook
      2. Water
      3. Voedingszuur: Citroenzuur
      4. Zout
    8. Zout
    9. Voedingszuur (melk): Citroenzuur, Melkzuur
    10. Conserveermiddel: Kaliumsorbaat
    11. Citroensap
  3. Gegrilde groenten13%
    1. Courgette
    2. Aubergine
    3. Rode paprika
    4. Gele paprika
  4. Rode paprika10%
  5. Witte kaas (melk)10%
    1. Melk
    2. Zout
    3. Zuursel
    4. Microbieel stremsel
  6. Bosui5%
  7. Zongedroogde tomatenstukjes: Zongedroogde tomaat, Zout5%
  8. Munt1%
  9. Peterselie0,5%
  10. Bieslook0,5%
  11. Kan sporen bevatten van Gluten (gerst, haver, rogge), Soja
Originele etikettekst

41% gegaarde volkoren couscous (volkoren durum TARWEGRIESMEEL, water, olijfolie, gedroogde groenten (ui, tomaat), lavasblad, conserveermiddel: E267, kurkuma, aroma, gistextract, maltodextrine, zonnebloemolie, lavaswortelextract, zout), 13% hummus (57% kikkererwten (kikkererwten, water, zout, antioxidant: E300), zonnebloemolie, SESAMPASTA, water, komijn, citroensap, knoflookpuree (knoflook, water, voedingszuur: citroenzuur, zout), zout, voedingszuur: citroenzuur/melkzuur, conserveermiddel: kaliumsorbaat, citroensap), 13% gegrilde groenten (courgette, aubergine, rode paprika, gele paprika), 10% rode paprika, 10% witte kaas (MELK, zout, zuursel, microbieel stremsel), 5% bosui, 5% zongedroogde tomatenstukjes (zongedroogde tomaat, zout), 1% munt, 0,5% peterselie, 0,5% bieslook. Kan ROGGE, GERST, HAVER en SOJA bevatten.

Etiket van PLUS · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.

Dit etiket noemt gistextract, conserveermiddelen, aroma's en sorbinezuur en sorbaten. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.

Voedingswaarde

  • Energie181kcal
  • Vet8,3 gmatig
  • Suiker3,9 glaag
  • Zout0,8 gmatig

Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.

Veel energie, verzadigd vet, suiker, zout, vezels en eiwit voor deze plank

Voedingswaardeper 100 g
Energie KJ181.0 kcal
Vet8.342 g
Waarvan verzadigd vet2.176 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet3.081 g
Waarvan meervoudig onverzadigd vet2.471 g
Trans0.07 g
Koolhydraten18.457 g
Waarvan suikers3.878 g
Toegevoegde suikers0.0 g
Polyolen0.0 g
Zetmeel14.45 g
Vezels3.597 g
Eiwitten6.278 g
Zout0.805 g
Natrium0.322 g

Vergeleken met de plank

Per 100 g, naast 60 producten op de plank ‘Maaltijdsalades’.

  • Energie181 kcalmeer dan 88%
  • Verzadigd vet2,176 gmeer dan 78%
  • Suikers3,878 gmeer dan 80%
  • Zout0,805 gmeer dan 88%
  • Vezels3,597 gmeer dan 98%
  • Eiwit6,278 gmeer dan 78%

Nutri-Score C · Opgegeven door PLUS. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.

Onze eigen berekening: B. Zo komt die tot stand

Minpunten

  • Energie+2
  • Suikers+1
  • Verzadigd vet+2
  • Zout+4

Pluspunten

  • Eiwit−2
  • Vezels−1
  • Fruit, groente, peulvruchten (90%)−5

Totaal 1 punten: Nutri-Score B

Prijzen

€ 3,49 bij PLUS · € 16,38 per kg

PLUS€ 3,49

Productgegevens

Streepjescode
8718989876746Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Verse maaltijden, gemak, salades › Maaltijdsalades

Prijsverloop

Nu € 3,49 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026

Nu € 3,49 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026

Het prijsverloop verschijnt hier.

Productgegevens

Streepjescode
8718989876746Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Verse maaltijden, gemak, salades › Maaltijdsalades

Alternatieven

Zonder melk, gluten, sesam, lactose, op hetzelfde schap

Zonder melk, gluten, sesam, lactose, op hetzelfde schap

Klopt er iets niet?