Ingrediëntenlijst
MenuSluiten
Menu

Veelgestelde vragenOver deze siteContact

NederlandsEnglish

Home › Maaltijden & salades › Maaltijdsalades

Uit de keuken van PLUS Poké bowl zalm

Uit de keuken van · 400 g

Bij PLUS€ 6,99

Verpakking van Uit de keuken van PLUS Poké bowl zalm
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA

Naar: Allergenen · Ingrediënten · Voedingswaarde · Prijsverloop

Allergenen 4

Bevat gluten +3

Bevat

Kan sporen bevatten

Geen sporen vermeld

3 alternatieven zonder gluten, soja, vis, sesam op dezelfde plank ↓

Niet op het etiket: melk, ei, noten en pinda

Hoe herken je gluten op het etiket?

Ingrediënten 55

Gekookte sushirijst (Water, Rijst, Suiker, Koolzaadolie, Azijn, Zout), Sojabonen, Warmgerookte zalm (Zalm (Salmo salar), Zout, Conserveermiddel (E267), Rook), Mango, Gezuurde radijs (Radijs, Azijn, Zout, Conserveermiddel (E211), Zoetstof (E954), Aroma), Zeewiersalade met agaragarstrips (Zeewier, Suiker, Agar-agar strips, Gedroogde paddenstoel, Sesamzaad, Sesamolie, Zout, Rijstazijn, Kleurstof (E101, E141), Voedingszuur (E330), Conserveermiddel (E202), Sojabonen, Tarwe, Chilipeper), Komkommer, Soja-gember dressing (Water, Natuurazijn, Suiker, Raapzaadolie, Sojasaus (Water, Sojabonen, Tarwe, Zout), Knoflook, Melasse, Gemberpuree (Gember, Water, Witte wijnazijn, Citrusvezel), Zeezout, Specerijen (Uienpoeder, Paprikapoeder), Maïszetmeel, Natuurlijk aroma, Verdikkingsmiddel (Xanthaangom)), Nigellazaad

recept gewijzigd op 8 sep 2026

  1. Gekookte sushirijst50%
    1. Water
    2. Rijst
    3. Suiker
    4. Koolzaadolie
    5. Azijn
    6. Zout
  2. Sojabonen9%
  3. Warmgerookte zalm (vis)8%
    1. Zalm (vis): Salmo salar
    2. Zout
    3. Conserveermiddel: E267
    4. Rook
  4. Mango8%
  5. Gezuurde radijs6%
    1. Radijs
    2. Azijn
    3. Zout
    4. Conserveermiddel: E211 (natriumbenzoaat)
    5. Zoetstof: E954 (sacharine)
    6. Aroma
  6. Zeewiersalade met agaragarstrips (gluten, soja, sesam)6%
    1. Zeewier
    2. Suiker
    3. Agar-agar strips
    4. Gedroogde paddenstoel
    5. Sesamzaad
    6. Sesamolie
    7. Zout
    8. Rijstazijn
    9. Kleurstof: E101 (riboflavine), E141 (koperchlorofyl)
    10. Voedingszuur: E330 (citroenzuur)
    11. Conserveermiddel: E202 (kaliumsorbaat)
    12. Sojabonen
    13. Tarwe (gluten)
    14. Chilipeper
  7. Komkommer6%
  8. Soja-gember dressing (gluten)6%
    1. Water
    2. Natuurazijn
    3. Suiker
    4. Raapzaadolie
    5. Sojasaus (gluten)5%
      1. Water
      2. Sojabonen
      3. Tarwe (gluten)
      4. Zout
    6. Knoflook
    7. Melasse
    8. Gemberpuree0,4%
      1. Gember
      2. Water
      3. Witte wijnazijn
      4. Citrusvezel
    9. Zeezout
    10. Specerijen: Uienpoeder, Paprikapoeder
    11. Maïszetmeel
    12. Natuurlijk aroma
    13. Verdikkingsmiddel: Xanthaangom
  9. Nigellazaad0,5%
  10. * Zalm (Salmo salar), gekweekt in Noorwegen, kweekmethode: open kooien in zee, intensief · ASC-gecertificeerde vis, schaal- en schelpdieren · www.asc-aqua.org
Originele etikettekst

50% gekookte sushirijst (water, rijst, suiker, koolzaadolie, azijn, zout), 9% SOJABONEN, 8% warmgerookte zalm (zalm (Salmo salar*) (VIS), zout, conserveermiddel: E267, rook), 8% mango, 6% gezuurde radijs (radijs, azijn, zout, conserveermiddel: E211, zoetstof: E954, aroma), 6% zeewiersalade met agaragarstrips (zeewier, suiker, agar-agar strips, gedroogde paddenstoel, SESAMZAAD,SESAMOLIE, zout, rijstazijn, kleurstof: E101/E141, voedingszuur: E330, conserveermiddel: E202, SOJABONEN, TARWE, chilipeper), 6% komkommer, 6% soja-gember dressing (water, natuurazijn, suiker, raapzaadolie, 5% sojasaus (water, SOJABONEN, TARWE, zout), knoflook, melasse, 0,4% gemberpuree (gember, water, witte wijnazijn, citrusvezel), zeezout, specerijen (uienpoeder, paprikapoeder), maïszetmeel, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: xanthaangom), 0,5% nigellazaad. *Zalm (Salmo salar), gekweekt in Noorwegen, kweekmethode: open kooien in zee, intensief. ASC-gecertificeerde vis, schaal- en schelpdieren. www.asc-aqua.org

Etiket van PLUS · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.

Wijzigingen in ingrediënten
Recept gewijzigd op 8 sep 2026+6 toegevoegd−11 verwijderd
+ toegevoegdGemberpuree 0,4%Witte wijnazijnCitrusvezelZeezoutMaïszetmeelNigellazaad 0,5%
− verwijderdSojasaus 5%ZoutZoutGemodificeerd maïszetmeelNigellazaad. zalm 0,5%Salmo salarGekweekt in noorwegenKweekmethodeOpen kooien in zeeIntensief. van een asc-gecertificeerdeVerantwoorde kwekerij. www.asc-aqua.org asc-c-01343
Percentage gewijzigdSojasaus — → 5%Gember 0,3% → —

Dit etiket noemt kleurstoffen, conserveermiddelen, zoetstoffen, aroma's, toegevoegde suiker en sorbinezuur en sorbaten. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.

Voedingswaarde

  • Energie148kcal
  • Vet5,4 gmatig
  • Suiker6,5 gmatig
  • Zout1 gmatig

Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.

Veel suiker en zout, weinig vezels en eiwit voor deze plank

Voedingswaardeper 100 g
Energie KJ148.0 kcal
Vet5.353 g
Waarvan verzadigd vet0.62 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet2.754 g
Waarvan meervoudig onverzadigd vet1.627 g
Trans0.014 g
Koolhydraten19.706 g
Waarvan suikers6.451 g
Toegevoegde suikers4.725 g
Polyolen0.0 g
Zetmeel13.255 g
Vezels0.998 g
Eiwitten4.726 g
Zout1.008 g
Natrium0.403 g

Vergeleken met de plank

Per 100 g, naast 44 producten op de plank ‘Verse Aziatische maaltijden’.

  • Energie148 kcalrond het midden
  • Verzadigd vet0,62 gminder dan 74%
  • Suikers6,451 gmeer dan 84%
  • Zout1,008 gmeer dan 79%
  • Vezels0,998 gminder dan 87%
  • Eiwit4,726 gminder dan 82%

Nutri-Score C · Opgegeven door PLUS. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.

Onze eigen berekening: C. Zo komt die tot stand

Minpunten

  • Energie+1
  • Suikers+1
  • Verzadigd vet0
  • Zout+5

Pluspunten

  • Eiwit−1
  • Vezels0
  • Fruit, groente, peulvruchten (23%)0

Totaal 6 punten: Nutri-Score C

Prijzen

€ 6,99 bij PLUS · € 17,47 per kg

PLUS€ 6,99

Productgegevens

Streepjescode
8718989963033Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Verse maaltijden, gemak, salades › Verse Aziatische maaltijden

Prijsverloop

Nu € 6,99 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026

Nu € 6,99 bij PLUS · onveranderd sinds 1 sep 2026

Het prijsverloop verschijnt hier.

Productgegevens

Streepjescode
8718989963033Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Verse maaltijden, gemak, salades › Verse Aziatische maaltijden

Alternatieven

Zonder gluten, soja, vis, sesam, op hetzelfde schap

Zonder gluten, soja, vis, sesam, op hetzelfde schap

Klopt er iets niet?