Ingrediëntenlijst

Home › Maaltijden & salades › Maaltijdpakketten

Verspakket couscous

1 stuk

Bij Hoogvliet€ 5,49

Naar: Allergenen · Ingrediënten · Voedingswaarde · Prijsverloop

Allergenen 6

Bevat gluten +1

Kan sporen bevatten

3 alternatieven zonder gluten, sulfiet op dezelfde plank ↓

Niet op het etiket: melk, ei en sesam

Wat betekent ‘kan sporen van noten bevatten’?

Ingrediënten 43

Couscous, Courgette, Aubergine, Paprika, Ui, Rozijnen-abrikozenmix (Rozijnen (Rozijnen, Katoenzaadolie), Abrikozenstukjes (Abrikoos, Rijstmeel, Conserveermiddel (E220))), Specerijen- en kruidenpasta (Water, Geconcentreerde tomatenpuree, Knoflook, Suiker, Witte wijnazijn, Specerijen (Piment, Chilipeper, Komijn, Kurkuma, Korianderzaad, Anijszaad, Gember, Kaneel, Kardemom), Limoensap, Zout, Natuurlijk aroma, Koolzaadolie, Munt, Conserveermiddel (E202), Voedingszuur (Citroenzuur)), Mix met specerijen (Specerijen (Venkelzaad, Korianderzaad, Zwarte peper, Komijn, Chilipeper, Kruidnagel, Nootmuskaat), Mineraal zeezout met verlaagd natriumgehalte (Zeezout, Kaliumchloride), Rooibos, Kruizemunt), Knoflook

recept gewijzigd op 4 nov 2026

  1. Couscous (gluten)23%
  2. Courgette
  3. Aubergine
  4. Paprika
  5. Ui
  6. Rozijnen-abrikozenmix (sulfiet)9%
    1. Rozijnen: Rozijnen, Katoenzaadolie
    2. Abrikozenstukjes (sulfiet)
      1. Abrikoos
      2. Rijstmeel
      3. Conserveermiddel (sulfiet): E220 (zwaveldioxide) (sulfiet)
  7. Specerijen- en kruidenpasta8%
    1. Water
    2. Geconcentreerde tomatenpuree
    3. Knoflook
    4. Witte wijnazijn
    5. Specerijen
      1. Piment
      2. Chilipeper
      3. Komijn
      4. Kurkuma
      5. Korianderzaad
      6. Anijszaad
      7. Gember
      8. Kaneel
      9. Kardemom
    6. Limoensap
    7. Zout
    8. Natuurlijk aroma
    9. Koolzaadolie
    10. Munt
    11. Conserveermiddel: E202 (kaliumsorbaat)
    12. Voedingszuur: Citroenzuur
  8. Mix met specerijen0,9%
    1. Specerijen
      1. Venkelzaad
      2. Korianderzaad
      3. Zwarte peper
      4. Komijn
      5. Chilipeper
      6. Kruidnagel
      7. Nootmuskaat
    2. Mineraal zeezout met verlaagd natriumgehalte: Zeezout, Kaliumchloride
    3. Rooibos
    4. Kruizemunt
  9. Knoflook
  10. Kan sporen bevatten van Noten (8 soorten), Pinda, Soja, Mosterd
Originele etikettekst

23% couscous (DURUMTARWEGRIESMEEL), courgette, aubergine, paprika, ui, 9% rozijnen-abrikozenmix (rozijnen (rozijnen, katoenzaadolie), abrikozenstukjes (abrikoos, rijstmeel, conserveermiddel: E220 (SULFIET))), 8% specerijen- en kruidenpasta (water, geconcentreerde tomatenpuree, knoflook, suiker, witte wijnazijn, specerijen (piment, chilipeper, komijn, kurkuma, korianderzaad, anijszaad, gember, kaneel, kardemom), limoensap, zout, natuurlijk aroma, koolzaadolie, munt, conserveermiddel: E202, voedingszuur: citroenzuur), 0,9% mix met specerijen (specerijen (venkelzaad, korianderzaad, zwarte peper, komijn, chilipeper, kruidnagel, nootmuskaat), mineraal zeezout met verlaagd natriumgehalte (zeezout, kaliumchloride), rooibos, kruizemunt), knoflook. Kan PINDA, SOJA, AMANDEL, HAZELNOOT, WALNOOT, CASHEWNOOT, PECANNOOT, PARANOOT, PISTACHENOOT, MACADAMIANOOT en MOSTERD bevatten.

Etiket van Hoogvliet · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.

Wijzigingen in ingrediënten
Recept gewijzigd op 4 nov 2026⚠ Nieuw allergeen
Nieuwe sporenwaarschuwingAmandelCashewnootHazelnootMacadamianootPecannootParanootPistachenootWalnoot

Dit etiket noemt conserveermiddelen, aroma's, toegevoegde suiker en sorbinezuur en sorbaten. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.

Voedingswaarde

  • Energie148kcal
  • Vet4,4 gmatig
  • Suiker6,5 gmatig
  • Zout0,5 gmatig

Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.

Weinig zout voor deze plank

Voedingswaardeper 100 g
Energie148.0 kcal
Totale vetten4.398 g
Vetzuren, totaal verzadigd1.368 g
Vetzuren, enkelvoudig onverzadigd2.405 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigd0.388 g
Transvetzuren0.006 g
Koolhydraten19.13 g
Suikers, totaal6.502 g
suiker, toegevoegd0.347 g
Polyolen, totaal0.0 g
Zetmeel12.62 g
Voedingsvezels2.093 g
Eiwitten7.035 g
Zout0.463 g
natrium0.185 g

Vergeleken met de plank

Per 100 g, naast 69 producten op de plank ‘Maaltijdpakketten’.

  • Energie148 kcalrond het midden
  • Verzadigd vet1,368 gmeer dan 65%
  • Suikers6,502 gmeer dan 71%
  • Zout0,463 gminder dan 91%
  • Vezels2,093 gminder dan 61%
  • Eiwit7,035 grond het midden

Nutri-Score B · Opgegeven door Hoogvliet. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.

Onze eigen berekening: C. Zo komt die tot stand

Minpunten

  • Energie+1
  • Suikers+1
  • Verzadigd vet+1
  • Zout+2

Pluspunten

  • Eiwit−2
  • Vezels0
  • Fruit, groente, peulvruchten (9%)0

Totaal 3 punten: Nutri-Score C

Prijzen

€ 5,49 bij Hoogvliet

Hoogvliet€ 5,49

Productgegevens

Streepjescode
8718989027346Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Aardappelen, Groente, Fruit › Maaltijdpakketten

Prijsverloop

Nu € 5,49 bij Hoogvliet · onveranderd sinds 11 okt 2026

Nu € 5,49 bij Hoogvliet · onveranderd sinds 11 okt 2026

Het prijsverloop verschijnt hier.

Productgegevens

Streepjescode
8718989027346Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Aardappelen, Groente, Fruit › Maaltijdpakketten

Alternatieven

Zonder gluten, sulfiet, op hetzelfde schap

Zonder gluten, sulfiet, op hetzelfde schap

Meer keus op dit schap

Lijsten met de ingrediëntenlijst van elk product; het getal is hoeveel er op staan.

Zonder wat hierin zit

Andere keuzes bij maaltijdpakketten

Klopt er iets niet?