Home › Maaltijden & salades › Maaltijdpakketten
Verspakket couscous
Naar: Allergenen · Ingrediënten · Voedingswaarde · Prijsverloop
Allergenen 6
Bevat gluten +1Veganistisch volgens de ingrediëntenlijst.
Niet op het etiket: melk, ei en sesam
Ingrediënten 43
recept gewijzigd op 4 nov 2026
- Couscous (gluten)23%
- Courgette
- Aubergine
- Paprika
- Ui
- Rozijnen-abrikozenmix (sulfiet)9%
- Rozijnen: Rozijnen, Katoenzaadolie
- Abrikozenstukjes (sulfiet)
- Abrikoos
- Rijstmeel
- Specerijen- en kruidenpasta8%
- Water
- Geconcentreerde tomatenpuree
- Knoflook
- Witte wijnazijn
- Specerijen
- Piment
- Chilipeper
- Komijn
- Kurkuma
- Korianderzaad
- Anijszaad
- Gember
- Kaneel
- Kardemom
- Limoensap
- Zout
- Natuurlijk aroma
- Koolzaadolie
- Munt
- Conserveermiddel: E202 (kaliumsorbaat)
- Voedingszuur: Citroenzuur
- Mix met specerijen0,9%
- Specerijen
- Venkelzaad
- Korianderzaad
- Zwarte peper
- Komijn
- Chilipeper
- Kruidnagel
- Nootmuskaat
- Mineraal zeezout met verlaagd natriumgehalte: Zeezout, Kaliumchloride
- Rooibos
- Kruizemunt
- Knoflook
- Kan sporen bevatten van Noten (8 soorten), Pinda, Soja, Mosterd
Originele etikettekst
23% couscous (DURUMTARWEGRIESMEEL), courgette, aubergine, paprika, ui, 9% rozijnen-abrikozenmix (rozijnen (rozijnen, katoenzaadolie), abrikozenstukjes (abrikoos, rijstmeel, conserveermiddel: E220 (SULFIET))), 8% specerijen- en kruidenpasta (water, geconcentreerde tomatenpuree, knoflook, suiker, witte wijnazijn, specerijen (piment, chilipeper, komijn, kurkuma, korianderzaad, anijszaad, gember, kaneel, kardemom), limoensap, zout, natuurlijk aroma, koolzaadolie, munt, conserveermiddel: E202, voedingszuur: citroenzuur), 0,9% mix met specerijen (specerijen (venkelzaad, korianderzaad, zwarte peper, komijn, chilipeper, kruidnagel, nootmuskaat), mineraal zeezout met verlaagd natriumgehalte (zeezout, kaliumchloride), rooibos, kruizemunt), knoflook. Kan PINDA, SOJA, AMANDEL, HAZELNOOT, WALNOOT, CASHEWNOOT, PECANNOOT, PARANOOT, PISTACHENOOT, MACADAMIANOOT en MOSTERD bevatten.
Etiket van Hoogvliet · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.
Wijzigingen in ingrediënten
Dit etiket noemt conserveermiddelen, aroma's, toegevoegde suiker en sorbinezuur en sorbaten. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.
Voedingswaarde
- Energie148kcal
- Vet4,4 gmatig
- Suiker6,5 gmatig
- Zout0,5 gmatig
Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.
Weinig zout voor deze plank
| Voedingswaarde | per 100 g |
|---|---|
| Energie | 148.0 kcal |
| Totale vetten | 4.398 g |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 1.368 g |
| Vetzuren, enkelvoudig onverzadigd | 2.405 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigd | 0.388 g |
| Transvetzuren | 0.006 g |
| Koolhydraten | 19.13 g |
| Suikers, totaal | 6.502 g |
| suiker, toegevoegd | 0.347 g |
| Polyolen, totaal | 0.0 g |
| Zetmeel | 12.62 g |
| Voedingsvezels | 2.093 g |
| Eiwitten | 7.035 g |
| Zout | 0.463 g |
| natrium | 0.185 g |
Vergeleken met de plank
Per 100 g, naast 69 producten op de plank ‘Maaltijdpakketten’.
- Energie148 kcalrond het midden
- Verzadigd vet1,368 gmeer dan 65%
- Suikers6,502 gmeer dan 71%
- Zout0,463 gminder dan 91%
- Vezels2,093 gminder dan 61%
- Eiwit7,035 grond het midden
Nutri-Score B · Opgegeven door Hoogvliet. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.
Onze eigen berekening: C. Zo komt die tot stand
Minpunten
- Energie+1
- Suikers+1
- Verzadigd vet+1
- Zout+2
Pluspunten
- Eiwit−2
- Vezels0
- Fruit, groente, peulvruchten (9%)0
Totaal 3 punten: Nutri-Score C
Prijzen
€ 5,49 bij Hoogvliet
Productgegevens
- Streepjescode
- 8718989027346Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
- Categorie
- Aardappelen, Groente, Fruit › Maaltijdpakketten
Prijsverloop
Nu € 5,49 bij Hoogvliet · onveranderd sinds 11 okt 2026
Nu € 5,49 bij Hoogvliet · onveranderd sinds 11 okt 2026
Het prijsverloop verschijnt hier.
Productgegevens
- Streepjescode
- 8718989027346Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
- Categorie
- Aardappelen, Groente, Fruit › Maaltijdpakketten
Alternatieven
Zonder gluten, sulfiet, op hetzelfde schap
Zonder gluten, sulfiet, op hetzelfde schap
- Verspakket soep prei kerrieFresh & easy · 1 stuk€ 3,79
- Verspakket bami ketjap1 stuk€ 4,49
Knorr Wereldgerechten Mexicaanse taco'sKnorr · 136 gvanaf€ 2,79Goedkoopst- Foto's: Open Food Facts, CC BY-SA
Meer keus op dit schap
Lijsten met de ingrediëntenlijst van elk product; het getal is hoeveel er op staan.
Zonder wat hierin zit
Andere keuzes bij maaltijdpakketten