Parelcouscous (Tarwegriesmeel), Courgette, Tomaten, Paprika, Rode ui, Wortel, Groene pesto (Zonnebloemolie, Basilicumpasta, Cashewnoot, Zout, Weipoeder, Maïszetmeel, Gedroogde knoflook, Witte wijnazijn, Fructose, Conserveermiddel (E202), Kaas (Gepasteuriseerde melk, Zout, Vegetarisch stremsel), Pijnboompitten, Zuurteregelaars (Citroenzuur, Melkzuur))

Parelcouscous (gluten): Tarwegriesmeel (gluten)25,9%
Courgette19%
Tomaten15,5%
Paprika11,2%
Rode ui10,3%
Wortel9,5%
Groene pesto · Melk, Vegetarisch (noten)8,6%
1. Zonnebloemolie
2. Basilicumpasta
3. Cashewnoot (noten)
4. Zout
5. Weipoeder (melk)
6. Maïszetmeel
7. Gedroogde knoflook
8. Witte wijnazijn
9. Fructose
10. Conserveermiddel: E202 (kaliumsorbaat)
11. Kaas (melk): Gepasteuriseerde melk, Zout, Vegetarisch stremsel
12. Pijnboompitten
13. Zuurteregelaars (melk): Citroenzuur, Melkzuur

Originele etikettekst

Parelcouscous 25,9% (TARWEgriesmeel), courgette 19%, tomaten 15,5%, paprika 11,2%, rode ui 10,3%, wortel 9,5%, groene pesto 8,6% (zonnebloemolie, basilicumpasta, CASHEWNOOT, zout, weipoeder [MELK] [vegetarisch], maïszetmeel, gedroogde knoflook, witte wijnazijn, fructose, conserveermiddel: E202, kaas [gepasteuriseerde MELK, zout, vegetarisch stremsel], pijnboompitten, zuurteregelaars: citroenzuur en melkzuur)

Etiket van Jumbo · laatst gezien op 28 okt 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.

Dit etiket noemt conserveermiddelen, toegevoegde suiker en sorbinezuur en sorbaten. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.

Voedingswaarde

Energie139kcal
Vet6,9 gmatig
Suiker2,1 glaag
Zout0,4 gmatig

Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.

Veel energie en vezels, weinig suiker voor deze plank

Voedingswaarde	per 100 g	per 428 g
Energie	139.0 kcal	597.0 kcal
Vetten	6.9 g	29.5 g
waarvan verzadigde vetzuren	1.6 g	7.0 g
Koolhydraten	14.3 g	61.1 g
waarvan suikers	2.1 g	9.0 g
Vezels	2.0 g	8.4 g
Eiwitten	4.1 g	17.6 g
Zout	0.44 g	1.87 g

Vergeleken met de plank

Per 100 g, naast 40 producten op de plank ‘Maaltijdpakket’.

Energie139 kcalmeer dan 88%
Verzadigd vet1,6 gmeer dan 65%
Suikers2,1 gminder dan 75%
Zout0,44 gminder dan 72%
Vezels2 gmeer dan 78%
Eiwit4,1 gminder dan 70%

Nutri-Score C · Door ons berekend uit de voedingswaarde. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.

Zo komt de score tot stand

Minpunten

Energie+1
Suikers0
Verzadigd vet+1
Zout+2

Pluspunten

Eiwit−1
Vezels0
Fruit, groente, peulvruchten (19%)0

Totaal 3 punten: Nutri-Score C

Prijzen

€ 5,99 bij Jumbo · € 5,16 per kg

Jumbo€ 5,99

Productgegevens

Streepjescode: 8718452995660Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie: Verse maaltijden en gemak › Maaltijdpakket

Prijsverloop

Nu € 5,99 bij Jumbo · onveranderd sinds 1 sep 2026

Het prijsverloop verschijnt hier.

Productgegevens

Streepjescode: 8718452995660Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie: Verse maaltijden en gemak › Maaltijdpakket

Alternatieven

Zonder melk, gluten, noten, lactose, op hetzelfde schap

Meer keus op dit schap

Lijsten met de ingrediëntenlijst van elk product; het getal is hoeveel er op staan.

Zonder wat hierin zit

Andere keuzes bij maaltijdpakket

Sojavrij 15 Zonder benzoëzuur en benzoaten 24

Klopt er iets niet?