Ingrediëntenlijst

Home › Maaltijden & salades › Verse maaltijden

AH Uit eigen keuken pompoen risotto

AH · 450 g

Bij Albert Heijn€ 6,49%

Verpakking van AH Uit eigen keuken pompoen risotto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA

Naar: Allergenen · Ingrediënten · Voedingswaarde · Prijsverloop

Allergenen 2

Bevat melk +1

Kan sporen bevatten

Geen sporen vermeld

3 alternatieven zonder melk, lactose op dezelfde plank ↓

Niet op het etiket: gluten, ei, noten, pinda, soja en sesam

Volgens de winkel vrij van: Gluten (6 soorten), Noten (8 soorten), Pinda, Ei, Soja, Vis, Schaaldieren, Weekdieren, Selderij, Mosterd, Sesam, Sulfiet, Lupine

Lactose staat erbij omdat het product melk bevat.

Hoe herken je melk op het etiket?

Ingrediënten 13

Pompoenrisotto ], pompoen, 15% wortel, water, kookroom, 3.1% ui, geraspte kaas, aardappelzetmeel], roomboter, olijfolie, salie, zout, 0.3% knoflook, tijm, rode peper ] (Gegaarde risottorijst [water, rijst, 5% ui, koolzaadolie, conserveermiddel, zout, knoflookpuree [knoflook, water, azijn, zout (E267), Room, Maïszetmeel, Kaas [melk, zout, zuursel, microbieel stremsel), Geroosterde pompoen (Pompoen, Raapolie, Zout), Geitenkaas (Geitenmelk, Zout, Zuursel, Microbieel stremsel), Spinazie, Pompoenpit

recept gewijzigd op 4 nov 2026

  1. Pompoenrisotto ], pompoen, 15% wortel, water, kookroom, 3.1% ui, geraspte kaas, aardappelzetmeel], roomboter, olijfolie, salie, zout, 0.3% knoflook, tijm, rode peper ] (melk)18%
    1. Gegaarde risottorijst [water, rijst, 5% ui, koolzaadolie, conserveermiddel, zout, knoflookpuree [knoflook, water, azijn, zout: E26746%
    2. Room (melk)
    3. Maïszetmeel
  2. Geroosterde pompoen: Pompoen 98%, Raapolie, Zout
  3. Geitenkaas (melk)
    1. Zout
    2. Zuursel
    3. Microbieel stremsel
  4. Spinazie6,7%
  5. Pompoenpit
  6. Alle in dit product gebruikte e-nummers zijn van natuurlijke oorsprong
Originele etikettekst

Ingrediënten: pompoenrisotto [46% gegaarde risottorijst [water, rijst, 5% ui, koolzaadolie, conserveermiddel (E267), zout, knoflookpuree [knoflook, water, azijn, zout]], 18% pompoen, 15% wortel, water, kookroom [room, maïszetmeel], 3,1% ui, geraspte kaas [kaas [melk, zout, zuursel, microbieel stremsel], aardappelzetmeel], roomboter, olijfolie, salie, zout, 0,3% knoflook, tijm, rode peper ], geroosterde pompoen [98% pompoen, raapolie, zout], geitenkaas [geitenmelk, zout, zuursel, microbieel stremsel], 6,7% spinazie, pompoenpit. Alle in dit product gebruikte e-nummers zijn van natuurlijke oorsprong.

Etiket van Albert Heijn · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.

Wijzigingen in ingrediënten
Recept gewijzigd op 4 nov 2026+3 toegevoegd−13 verwijderd
+ toegevoegdPompoenrisotto ], pompoen, 15% wortel, water, kookroom, 3.1% ui, geraspte kaas, aardappelzetmeel], roomboter, olijfolie, salie, zout, 0.3% knoflook, tijm, rode peper ] 18%Gegaarde risottorijst [water, rijst, 5% ui, koolzaadolie, conserveermiddel, zout, knoflookpuree [knoflook, water, azijn, zout 46%Maïszetmeel
− verwijderdPompoenrisotto ], pompoen, wortel, water, kookroom, ui, geraspte kaas, aardappelzetmeel], roomboter, olijfolie, salie, zout, knoflook, rode peper, tijm] 18%Gekookte risottorijst [water, rijst, ui, koolzaadolie, conserveermiddel, zout, knoflookpuree [knoflook, water, azijn, zout 46%Gemodificeerd maïszetmeelMelkeiwitKarnemelkpoederStabilisatorE407aE466EmulgatorE471E472bConserveermiddelE202
Percentage gewijzigdPompoen 90% → 98%Spinazie — → 6,7%

Dit etiket noemt conserveermiddelen. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.

Voedingswaarde

  • Energie115kcal
  • Vet7,4 gmatig
  • Suiker1,3 glaag
  • Zout0,7 gmatig

Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.

Veel verzadigd vet en zout, weinig energie, suiker, vezels en eiwit voor deze plank

Voedingswaardeper 100 g
Energie115.0 kcal
Vet7.4 g
waarvan verzadigd3.3 g
Koolhydraten8.8 g
waarvan suikers1.3 g
Voedingsvezel1.0 g
Eiwitten2.9 g
Zout0.7 g

Vergeleken met de plank

Per 100 g, naast 32 producten op de plank ‘Verse Italiaanse maaltijden’.

  • Energie115 kcalminder dan 78%
  • Verzadigd vet3,3 gmeer dan 97%
  • Suikers1,3 gminder dan 81%
  • Zout0,7 gmeer dan 84%
  • Vezels1 gminder dan 78%
  • Eiwit2,9 gminder dan 88%

Nutri-Score C · Opgegeven door Albert Heijn. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.

Onze eigen berekening: B. Zo komt die tot stand

Minpunten

  • Energie+1
  • Suikers0
  • Verzadigd vet+3
  • Zout+3

Pluspunten

  • Eiwit−1
  • Vezels0
  • Fruit, groente, peulvruchten (100%)−5

Totaal 1 punten: Nutri-Score B

Prijzen

€ 6,49 bij Albert Heijn

Albert HeijnAH2 voor € 12 € 6,00 p.st.€ 6,49

Productgegevens

Streepjescode
8719587130476Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Maaltijden, salades › Verse Italiaanse maaltijden

Prijsverloop

Nu € 6,49 bij Albert Heijn · onveranderd sinds 4 okt 2026

Nu € 6,49 bij Albert Heijn · onveranderd sinds 4 okt 2026

Het prijsverloop verschijnt hier.

Productgegevens

Streepjescode
8719587130476Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.
Categorie
Maaltijden, salades › Verse Italiaanse maaltijden

Alternatieven

Zonder melk, lactose, op hetzelfde schap

Zonder melk, lactose, op hetzelfde schap

Meer keus op dit schap

Lijsten met de ingrediëntenlijst van elk product; het getal is hoeveel er op staan.

Zonder wat hierin zit

Andere keuzes bij verse italiaanse maaltijden

Klopt er iets niet?