Gekookte basmatirijst (Water, Basmatirijst), Currysaus (Water, Ui, Kokosnootroom, Room, Zonnebloemolie, Gember, Knoflook, Rode chilipeper, Rijstzetmeel, Koriander, Gevogeltebouillon (Kalkoenfond, Kalkoen, Zout, Uiensap, Wortelsap), Zout, Geconcentreerd citroensap, Korianderzaad, Komijn, Uienpoeder, Knoflookpoeder, Kurkuma, Kardemom, Paprikapoeder, Kaneel, Kruidnagel), Groenten in wisselende verhouding (Spinazie, Erwten), Gegaarde kipfilet (Kipfilet (Beter leven keurmerk 1 ster), Water, Dextrose, Zout)

Gekookte basmatirijst: Water, Basmatirijst35%
Currysaus (melk)34%
1. Water
2. Ui
3. Kokosnootroom4%
4. Room (melk)
5. Zonnebloemolie
6. Gember
7. Knoflook
8. Rode chilipeper
9. Rijstzetmeel
10. Koriander
11. Gevogeltebouillon
  1. Kalkoenfond
  2. Kalkoen
  3. Zout
  4. Uiensap
  5. Wortelsap
12. Zout
13. Geconcentreerd citroensap
14. Korianderzaad
15. Komijn
16. Uienpoeder
17. Knoflookpoeder
18. Kurkuma0,10%
19. Kardemom
20. Paprikapoeder
21. Kaneel
22. Kruidnagel
Groenten in wisselende verhouding: Spinazie 9,7%, Erwten 6,6%16%
Gegaarde kipfilet14%
1. Kipfilet: Beter leven keurmerk 1 ster
2. Water
3. Dextrose
4. Zout

Originele etikettekst

Ingrediënten: Gekookte basmatirijst 35% (water, basmatirijst), currysaus 34% [water, ui, kokosnootroom 4%, room (MELK), zonnebloemolie, gember, knoflook, rode chilipeper, rijstzetmeel, koriander, gevogeltebouillon (kalkoenfond, kalkoen, zout, uiensap, wortelsap), zout, geconcentreerd citroensap, korianderzaad, komijn, uienpoeder, knoflookpoeder, kurkuma 0,10%, kardemom, paprikapoeder, kaneel, kruidnagel], groenten in wisselende verhouding 16% (spinazie 9,7%, erwten 6,6%), gegaarde kipfilet 14% [ kipfilet (Beter Leven keurmerk 1 ster), water, dextrose, zout].

Etiket van Albert Heijn · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.

Dit etiket noemt toegevoegde suiker. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.

Voedingswaarde

Energie125kcal
Vet5,4 gmatig
Suiker1,5 glaag
Zout0,6 gmatig

Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.

Veel verzadigd vet, weinig suiker voor deze plank

Voedingswaarde	per 100 g	per 450 g
Energie	125.0 kcal	567.0 kcal
Vet	5.4 g	24.0 g
waarvan verzadigd	3.3 g	15.0 g
Koolhydraten	13.0 g	59.0 g
waarvan suikers	1.5 g	6.8 g
Voedingsvezel	1.6 g	7.4 g
Eiwitten	5.4 g	25.0 g
Zout	0.55 g	2.5 g

Vergeleken met de plank

Per 100 g, naast 22 producten op de plank ‘Aziatische diepvries maaltijd’.

Energie125 kcalrond het midden
Verzadigd vet3,3 gmeer dan 95%
Suikers1,5 gminder dan 86%
Zout0,55 gminder dan 64%
Vezels1,6 grond het midden
Eiwit5,4 grond het midden

Nutri-Score C · Opgegeven door Albert Heijn. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.

Onze eigen berekening: C. Zo komt die tot stand

Minpunten

Energie+1
Suikers0
Verzadigd vet+3
Zout+2

Pluspunten

Eiwit−2
Vezels0
Fruit, groente, peulvruchten (16%)0

Totaal 4 punten: Nutri-Score C

Prijzen

Overal € 6,99 · € 15,53 per kg

Albert HeijnAH1+1 € 3,50 p.st.€ 6,99Goedkoopst

PLUS€ 6,99Goedkoopst

Productgegevens

Streepjescode

8717774268032Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.

Categorie

Diepvries › Aziatische diepvries maaltijd

Naam per winkel

Albert Heijn: Iglo Roerbak sensatie south Indian curry
PLUS: Iglo Roerbak Sensatie South Indian Curry

Prijsverloop

Nu € 6,99 bij Albert Heijn · onveranderd sinds 1 sep 2026

Het prijsverloop verschijnt hier.

Productgegevens

Streepjescode

8717774268032Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.

Categorie

Diepvries › Aziatische diepvries maaltijd

Naam per winkel

Albert Heijn: Iglo Roerbak sensatie south Indian curry
PLUS: Iglo Roerbak Sensatie South Indian Curry

Alternatieven

Zonder melk, lactose, op hetzelfde schap

Meer keus op dit schap

Lijsten met de ingrediëntenlijst van elk product; het getal is hoeveel er op staan.

Zonder wat hierin zit

Andere keuzes bij aziatische diepvries maaltijd

Glutenvrij 102 Sojavrij 18

Klopt er iets niet?