Groenten en peulvruchten in wisselende verhoudingen (Gegrilde pompoen, Bloemkool, Boerenkool, Kikkererwten, Linzen, Cherrytomaten, Rode ui, Gekookte bulgur (Water, Durum tarwegriesmeel), Citroen-kruidendressing (Olijfolie, Citroensap, Citroengras, Munt, Peterselie, Citroenschil, Knoflook, Zout, Zwarte peper), Falafel . methylcellulose is afkomstig uit plantencellen. het wordt gebruikt om de juiste vorm en textuur van de falafel te krijgen. kaliumacetaten zijn afkomstig van azijnzuur en zorgen voor behoud van smaak en kwaliteit van de falafel (Kikkererwten, Water, Tarwebloem, Ui, Wortel, Courgette, Zonnebloemolie, Raapzaadolie, Peterselie, Koriander, Specerijen, Zout, Verdikkingsmiddel (Methylcellulose), Azijn, Zuurteregelaar (Kaliumacetaten), Natuurlijk aroma, Laurierblad))

Groenten en peulvruchten in wisselende verhoudingen (gluten)54%
1. Gegrilde pompoen9%
2. Bloemkool9%
3. Boerenkool9%
4. Kikkererwten8%
5. Linzen8%
6. Cherrytomaten7%
7. Rode ui7%
8. Gekookte bulgur (gluten): Water, Durum tarwegriesmeel (gluten)24%
9. Citroen-kruidendressing12%
  1. Olijfolie
  2. Citroensap1%
  3. Citroengras1%
  4. Munt
  5. Peterselie
  6. Citroenschil
  7. Knoflook
  8. Zout
  9. Zwarte peper
10. Falafel . methylcellulose is afkomstig uit plantencellen. het wordt gebruikt om de juiste vorm en textuur van de falafel te krijgen. kaliumacetaten zijn afkomstig van azijnzuur en zorgen voor behoud van smaak en kwaliteit van de falafel (gluten)10%
  1. Kikkererwten
  2. Water
  3. Tarwebloem (gluten)
  4. Ui
  5. Wortel
  6. Courgette
  7. Zonnebloemolie
  8. Raapzaadolie
  9. Peterselie
  10. Koriander
  11. Specerijen
  12. Zout
  13. Verdikkingsmiddel: Methylcellulose
  14. Azijn
  15. Zuurteregelaar: Kaliumacetaten
  16. Natuurlijk aroma (gluten)
  17. Laurierblad

Originele etikettekst

Ingrediënten: groenten en peulvruchten in wisselende verhoudingen 54% (gegrilde pompoen 9%, bloemkool 9%, boerenkool 9%, kikkererwten 8%, linzen 8%, cherrytomaten 7%, rode ui 7%, gekookte bulgur 24%, (water, durum TARWEgriesmeel), citroen-kruidendressing 12% (olijfolie, citroensap 1%, citroengras 1%, munt, peterselie, citroenschil, knoflook, zout, zwarte peper), falafel 10% (kikkererwten, water, TARWEbloem, ui, wortel, courgette, zonnebloemolie, raapzaadolie, peterselie, koriander, specerijen, zout, verdikkingsmiddel: methylcellulose*, azijn, zuurteregelaar: kaliumacetaten*, natuurlijk aroma (TARWE), laurierblad). *Methylcellulose is afkomstig uit plantencellen. Het wordt gebruikt om de juiste vorm en textuur van de falafel te krijgen. *Kaliumacetaten zijn afkomstig van azijnzuur en zorgen voor behoud van smaak en kwaliteit van de falafel.

Etiket van Albert Heijn · laatst gezien op 4 nov 2026. Recepten veranderen: lees de verpakking.

Dit etiket noemt aroma's. Wat dat is en waar het nog meer in zit, staat op de pagina van elk ingrediënt.

Voedingswaarde

Energie115kcal
Vet4,1 gmatig
Suiker1,9 glaag
Zout0,5 gmatig

Per 100 g. Laag, matig of hoog volgens de Britse verkeerslichtnorm.

Voedingswaarde	per 100 g	per 375 g
Energie	115.0 kcal	431.0 kcal
Vet	4.1 g	15.0 g
waarvan verzadigd	0.6 g	2.3 g
Koolhydraten	14.0 g	53.0 g
waarvan suikers	1.9 g	7.1 g
Voedingsvezel	2.6 g	9.8 g
Eiwitten	4.2 g	16.0 g
Zout	0.49 g	1.8 g

Nutri-Score A · Opgegeven door Albert Heijn. Nutri-Score vergelijkt producten binnen één soort en zegt niets over allergenen.

Onze eigen berekening: A. Zo komt die tot stand

Minpunten

Energie+1
Suikers0
Verzadigd vet0
Zout+2

Pluspunten

Eiwit−1
Vezels0
Fruit, groente, peulvruchten (100%)−5

Totaal -3 punten: Nutri-Score A

Prijzen

Goedkoopst bij Dirk: € 4,75 · € 12,67 per kg

Dirk€ 4,75Goedkoopst

Albert HeijnAH1+1 € 2,50 p.st.€ 4,99+ € 0,24

JumboPLUS€ 4,99+ € 0,24

Productgegevens

Streepjescode

8719747260531Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.

Categorie

Diepvries › Wereld diepvries maaltijden

Naam per winkel

Dirk: LAZY Falafel bowl lebanese bulgur
Albert Heijn: Lazy Falafel bowl lebanese bulgur
Jumbo: LAZY Falafel Bowl Lebanese Bulgur 375g
PLUS: LAZY Falafel Bowl - Lebanese Bulgur

Prijsverloop

Nu € 4,75 bij Dirk · onveranderd sinds 1 sep 2026

Het prijsverloop verschijnt hier.

Productgegevens

Streepjescode

8719747260531Het nummer onder de streepjes, in elke winkel hetzelfde.

Categorie

Diepvries › Wereld diepvries maaltijden

Naam per winkel

Dirk: LAZY Falafel bowl lebanese bulgur
Albert Heijn: Lazy Falafel bowl lebanese bulgur
Jumbo: LAZY Falafel Bowl Lebanese Bulgur 375g
PLUS: LAZY Falafel Bowl - Lebanese Bulgur

Alternatieven

Zonder gluten, op hetzelfde schap

Meer keus op dit schap

Lijsten met de ingrediëntenlijst van elk product; het getal is hoeveel er op staan.

Zonder wat hierin zit

Glutenvrije oven- & magnetron maaltijden11

Andere keuzes bij wereld diepvries maaltijden

Lactosevrij 242 Melkvrij 236 Sojavrij 18 Melkvrij 11 Lactosevrij 11 Zonder sulfiet 59 Zonder vis 38 Sojavrij 31 Zonder selderij 31 Zonder mosterd 27

Klopt er iets niet?