Apetito Maaltijdbox Lekker & Verantwoord
Go to: Allergens · Ingredients · Nutrition · Price history
Allergens 9
Contains milk +7May contain traces
Not on the label: nuts and peanut
Lactose is listed because the product contains milk.
Ingredients 235
- Alaskapollak in pestosaus met spinazie
- Paprika
- Ui en volkoren spaghetti
- Water
- Alaska pollock Alaskapollak · 15.5%
- Leaf spinach Bladspinazie
- Paprika
- Volkoren harde tarwegries (gluten)
- Rode uien
- Tomatoes Tomaten
- Hard cheese Harde kaas (milk)
- Rapeseed oil Koolzaadolie
- Celery Selderij (celery)
- Tomato purée Tomatenpuree
- Olive oil Olijfolie
- Modified maize starch Gemodificeerd maïszetmeel
- Basil Basilicum
- Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
- Spices Specerijen
- Garlic Knoflook
- Lovage Lavas
- Chillies
- Pepper Peper
- Natural flavouring Natuurlijk aroma
- Potassium chloride Kaliumchloride
- Potatoes Aardappelen
- Leaf spinach Bladspinazie · 26%
- Zachte kaas (milk)
- Water
- Whole milk Volle melk (milk)
- Potato flakes Aardappelvlokken
- Onions Uien
- Pine nuts Pijnboompitten
- Rapeseed oil Koolzaadolie
- Butter Boter (milk)
- Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
- Potassium chloride Kaliumchloride
- Spices Specerijen: Nutmeg Nootmuskaat, Pepper Peper
- Emulsifier Emulgator: Mono- en diglyceride van vetzuren
- Broccoli en gebakken aardappelschijfjes
- Potatoes Aardappelen
- Broccoli
- Salmon Zalm · 14% (fish)
- Carrots Wortelen
- Water
- Skimmed milk Magere melk (milk)
- Rapeseed oil Koolzaadolie
- Cream Room (milk)
- Gherkins Augurken
- Wheat flour Tarwebloem (gluten)
- Soured cream Zure room (milk)
- Onions Uien
- Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
- Capers Kappertjes
- Herbs Kruiden
- Chives Bieslook
- Dill Dille
- Parsley Peterselie
- Tuinkers
- Chervil Kervel
- Zuring
- Komkommerkruid
- Pimpernel
- Milk protein Melkeiwit (milk)
- Spice extracts Specerijenextracten: Onions Uien, Rosemary Rozemarijn, Paprika
- Butter Boter (milk)
- Lemon juice Citroensap
- Vinegar Azijn
- Whey powder Weipoeder (milk)
- Spices Specerijen
- Paprika
- Pepper Peper
- Nutmeg Nootmuskaat
- Spices Specerijen
- Potato starch Aardappelzetmeel
- Rocket Rucola
- Bakgist
- Mustard seed Mosterdzaad (mustard)
- Food acid Voedingszuur: Citric acid Citroenzuur
- Thickener Verdikkingsmiddel: Xanthan gum Xanthaangom
- Alaskapollakfilet · 23%
- Potatoes Aardappelen
- Carrots Wortelen · 17.5%
- Garden peas Doperwten · 9.5%
- Cauliflower Bloemkool · 8%
- Wheat flour Tarwebloem (gluten)
- Rapeseed oil Koolzaadolie
- Maize Maïs
- Potato starch Aardappelzetmeel
- Butterfat Botervet (milk)
- Kippeneieren (egg)
- Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
- Water
- Whey product Weiproduct (milk)
- Milk protein Melkeiwit (milk)
- Emulsifier Emulgator: Mono- en diglyceride van vetzuren
- Yeast Gist
- Spices Specerijen: Pepper Peper, Nutmeg Nootmuskaat, Paprika
- Kan sporen bevatten van: soja (soy)
- Celery Selderij (celery)
- Sesame Sesam (sesame)
- Ingrediënten: Paddenstoelenragout met romanesco, Wilde rijst
- Romanesco · 27.5%
- Water
- Mushrooms Champignons · 10%
- Rice Rijst
- Whole milk Volle melk (milk)
- Oesterzwammen · 7%
- Cream Room (milk)
- Cantharellen · 2.9%
- Soured cream Zure room (milk)
- Onions Uien
- Lenteuien
- Wilde rijst
- Rapeseed oil Koolzaadolie
- Modified maize starch Gemodificeerd maïszetmeel
- Butter Boter (milk)
- Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
- Wheat flour Tarwebloem (gluten)
- Herbs Kruiden: Chives Bieslook, Parsley Peterselie, Tarragon Dragon
- Natural flavouring Natuurlijk aroma
- Eekhoorntjesbroodpoeder
- Ingrediënten: Foe yong hai met groenterijst
- Water
- Hen's egg Kippenei · 12.5% (egg)
- Rice Rijst
- Paprika · 9.5%
- Carrots Wortelen · 6%
- Garden peas Doperwten · 4.7%
- Onions Uien
- Tomato purée Tomatenpuree
- Bamboo shoots Bamboescheuten · 2.1%
- Honey Honing
- Soya beans Sojabonen (soy)
- Skimmed milk Magere melk (milk)
- Modified maize starch Gemodificeerd maïszetmeel
- Rapeseed oil Koolzaadolie
- Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
- Vinegar Azijn
- Potassium chloride Kaliumchloride
- Raising agent Rijsmiddel: Natrium-difosfaat, Sodium bicarbonate Natriumbicarbonaat
- Starch Zetmeel
- Emulsifier Emulgator: Lecithin Lecithine
- Coconut oil Kokosolie
- Herbs Kruiden
- Water
- Water
- Sunflower oil Zonnebloemolie
- Rapeseed oil Koolzaadolie
- Gerehydrateerd tarwe-eiwit (gluten)
- Gerehydrateerd erwtenprotein
- Rice flour Rijstebloem
- Wheat flour Tarwebloem (gluten)
- Bamboo fibre Bamboevezel
- Wheat fibre Tarwevezel (gluten)
- Citroenvezels
- Thickener Verdikkingsmiddel: Methylcellulose
- Salt Zout
- Onion powder Uienpoeder
- Garlic Knoflook
- Pepper Peper
- Wheat semolina Tarwegriesmeel (gluten)
- Coconut milk Kokosmelk: Coconut extract Kokosnootextract, Water
- Leek Prei · 7%
- Paprika · 5.5%
- Soya beans Sojabonen · 5% (soy)
- Onions Uien
- Apples Appels
- Rapeseed oil Koolzaadolie
- Peaches Perziken
- Apricots Abrikozen
- Modified maize starch Gemodificeerd maïszetmeel
- Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
- Spices Specerijen (celery)
- Coriander Koriander
- Turmeric Curcuma
- Ginger Gember
- Garlic Knoflook
- Chillies
- Cumine
- Fennel Venkel
- Fenugreek Fenegriek
- Spices Specerijen
- Pepper Peper
- Celery Selderij (celery)
- Natural flavouring Natuurlijk aroma · Bevat wortelen
- Chilli Chili
- Ginger Gember
- Food acid Voedingszuur: Acetic acid Azijnzuur
The label as printed (Dutch)
Alaskapollak in pestosaus met spinazie, paprika, ui en volkoren spaghetti, Water, ALASKAPOLLAK [15,5%], bladspinazie, paprika, volkoren HARDE TARWEGRIES, rode uien, tomaten, HARDE KAAS, koolzaadolie, SELDERIJ, tomatenpuree, olijfolie, gemodificeerd maïszetmeel, basilicum, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (knoflook, lavas, chillies, peper), natuurlijk aroma, kaliumchloride, suiker, Ingrediënten: Spinaziestamppot met kaas en pijnboompitten, Aardappelen, bladspinazie [26%], ZACHTE KAAS, water, VOLLE MELK, aardappelvlokken, uien, pijnboompitten, koolzaadolie, BOTER, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), kaliumchloride, specerijen (nootmuskaat, peper), emulgator (mono- en diglyceride van vetzuren), Ingrediënten: Zalmburger met remouladedip Parijse wortelen, broccoli en gebakken aardappelschijfjes, Aardappelen, broccoli, ZALM [14%], wortelen, water, magere MELK, koolzaadolie, ROOM, augurken, gemodificeerd zetmeel (TARWE, maïs), TARWEBLOEM, ZURE ROOM, uien, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), kappertjes, kruiden (bieslook, dille, peterselie, tuinkers, kervel, zuring, komkommerkruid, pimpernel), MELKEIWIT, specerijenextracten (uien, rozemarijn, paprika), BOTER, suiker, gedroogd glucose-stroop, citroensap, dextrose, azijn, TARWEGLUTEN, WEIPOEDER, specerijen (paprika, peper, nootmuskaat, specerijen), aardappelzetmeel, rucola, bakgist, groene thee extract, MOSTERDZAAD, voedingszuur (citroenzuur), verdikkingsmiddel (xanthaangom), Ingrediënten: Vissticks met botergroenten en aardappelkroketten, ALASKAPOLLAKFILET [23%], aardappelen, wortelen [17,5%], doperwten [9,5%], bloemkool [8%], TARWEBLOEM, koolzaadolie, maïs, aardappelzetmeel, BOTERVET, KIPPENEIEREN, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), water, suiker, WEIPRODUCT, MELKEIWIT, emulgator (mono- en diglyceride van vetzuren), gist, specerijen (peper, nootmuskaat, paprika), dextrose, Kan sporen bevatten van: SOJA, SELDERIJ, SESAM, Ingrediënten: Paddenstoelenragout met romanesco en wilde rijst, Romanesco [27,5%], water, champignons [10%], rijst, VOLLE MELK, oesterzwammen [7%], ROOM, cantharellen [2,9%], ZURE ROOM, uien, lenteuien, wilde rijst, koolzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, BOTER, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), TARWEBLOEM, kruiden (bieslook, peterselie, dragon), specerijen (knoflook, peper, SELDERIJ), natuurlijk aroma, eekhoorntjesbroodpoeder, Ingrediënten: Foe yong hai met groenterijst, Water, KIPPENEI [12,5%], rijst, paprika [9,5%], wortelen [6%], doperwten [4,7%], uien, tomatenpuree, bamboescheuten [2,1%], honing, SOJABONEN, magere MELK, gemodificeerd maïszetmeel, koolzaadolie, suiker, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (gember, curcuma, kerrie, knoflook, peper, MOSTERDPOEDER, SELDERIJ, koriander), azijn, kaliumchloride, gistextract, rijsmiddel (natrium-difosfaat, natriumbicarbonaat), zetmeel, emulgator (lecithine), palmolie, kokosolie, kruiden, Ingrediënten: Vegetarische bami met reepjes op basis van tarwe in een zoete kerriesaus, Water, veganistisch reepjes [14,5%] (water, zonnebloemolie, koolzaadolie, GEREHYDRATEERD TARWE-EIWIT, gerehydrateerd erwtenprotein, rijstebloem, TARWEBLOEM, bamboevezel, TARWEVEZEL, citroenvezels, verdikkingsmiddel (methylcellulose), zout, uienpoeder, knoflook, peper, voedingszuur (melkzuur)), TARWEGRIESMEEL, kokosmelk (kokosnootextract, water), prei [7%], paprika [5,5%], SOJABONEN [5%], uien, appels, koolzaadolie, perziken, abrikozen, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (koriander, curcuma, gember, knoflook, chillies, cumine, venkel, fenegriek, specerijen, peper, SELDERIJ), gistextract, natuurlijk aroma (bevat wortelen), chili, gember, voedingszuur (azijnzuur)
Label from Jumbo · last seen on 28 October 2026. Recipes change: read the pack. The shop gives the label in Dutch only: each ingredient is translated, with the Dutch word from the pack beside it in grey.
This label names palm oil, yeast extract, flavourings, sugar, caffeine and phosphates. What each is and what else it is in: on its own page.
Nutrition
- Energy78kcal
- Fat2.7 glow
- Sugars1.7 glow
- Salt0.4 gmedium
Per 100 g. Low, medium or high by the UK traffic-light levels.
Low in energy, saturated fat and salt for this shelf
| Nutrient | per 100 g |
|---|---|
| Energy | 78.0 kcal |
| Fat | 2.7 g |
| of which saturates | 0.5 g |
| Carbohydrate | 7.3 g |
| of which sugars | 1.7 g |
| Fibre | 2.0 g |
| Protein | 4.9 g |
| Salt | 0.39 g |
Compared with the shelf
Per 100 g, beside 49 products on the shelf ‘Oven and microwave meals’.
- Energy78 kcalless than 96%
- Saturated fat0,5 gless than 82%
- Sugars1,7 gless than 69%
- Salt0,39 gless than 96%
- Fibre2 gmore than 68%
- Protein4,9 gless than 67%
Nutri-Score A · Worked out by us from the nutrition table. Nutri-Score compares products of one kind and says nothing about allergens.
How the score comes about
Negative points
- Energy0
- Sugars0
- Saturated fat0
- Salt+1
Positive points
- Protein−2
- Fibre0
- Fruit, vegetables, pulses0
Total -1 points: Nutri-Score A
Prices
€ 47,50 at Jumbo
Product details
- Barcode
- 4046755936771The number under the bars, the same in every shop.
- Shop category
- Frozen › Oven and microwave meals
Price history
Now € 47,50 at Jumbo · unchanged since 21 October 2026
Now € 47,50 at Jumbo · unchanged since 21 October 2026
The price history appears here.
Product details
- Barcode
- 4046755936771The number under the bars, the same in every shop.
- Shop category
- Frozen › Oven and microwave meals
Alternatives
Without milk, gluten, egg, soy, fish, celery, mustard, lactose, on the same shelf
Without milk, gluten, egg, soy, fish, celery, mustard, lactose, on the same shelf
- Jumbo's Vriesverse Maaltijd Mexicaanse Pulled Beef 450gJumbo's · 450 g€ 5,99
- Jumbo's Vriesverse Maaltijd Goulash 450gJumbo's · 450 g€ 5,99
- Iglo Get real protein Moroccan spiced chickenIglo · 350 g€ 6,79
More choice on this shelf
Lists, in Dutch, with every product’s ingredients; the number is how many are on it.
Without what this contains
- Oven and microwave meals without egg24
- Oven and microwave meals without gluten11
- Meals without milk236
- Meals without lactose242
- Oven and microwave meals without mosterd27
- Oven and microwave meals without selderij31
- Oven and microwave meals without soy31
- Oven and microwave meals without vis38
Other choices for oven and microwave meals