Ingrediëntenlijst

Home › Frozen › Meals

Apetito Maaltijdbox Lekker & Verantwoord

Apetito

worked out

At Jumbo€ 47,50

Go to: Allergens · Ingredients · Nutrition · Price history

Allergens 9

Contains milk +7

Not on the label: nuts and peanut

Lactose is listed because the product contains milk.

What does ‘may contain traces of sesame’ mean?

Ingredients 235

Alaskapollak in pestosaus met spinazie, Paprika, Ui en volkoren spaghetti, Water, Alaska pollock, Leaf spinach, Paprika, Volkoren harde tarwegries, Rode uien, Tomatoes, Hard cheese, Rapeseed oil, Celery, Tomato purée

  1. Alaskapollak in pestosaus met spinazie
  2. Paprika
  3. Ui en volkoren spaghetti
  4. Water
  5. Alaska pollock Alaskapollak · 15.5%
  6. Leaf spinach Bladspinazie
  7. Paprika
  8. Volkoren harde tarwegries (gluten)
  9. Rode uien
  10. Tomatoes Tomaten
  11. Hard cheese Harde kaas (milk)
  12. Rapeseed oil Koolzaadolie
  13. Celery Selderij (celery)
  14. Tomato purée Tomatenpuree
  15. Olive oil Olijfolie
  16. Modified maize starch Gemodificeerd maïszetmeel
  17. Basil Basilicum
  18. Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
  19. Spices Specerijen
    1. Garlic Knoflook
    2. Lovage Lavas
    3. Chillies
    4. Pepper Peper
  20. Natural flavouring Natuurlijk aroma
  21. Potassium chloride Kaliumchloride
  22. Ingrediënten (milk): Spinaziestamppot met kaas (milk), Pine nuts Pijnboompitten
  23. Potatoes Aardappelen
  24. Leaf spinach Bladspinazie · 26%
  25. Zachte kaas (milk)
  26. Water
  27. Whole milk Volle melk (milk)
  28. Potato flakes Aardappelvlokken
  29. Onions Uien
  30. Pine nuts Pijnboompitten
  31. Rapeseed oil Koolzaadolie
  32. Butter Boter (milk)
  33. Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
  34. Potassium chloride Kaliumchloride
  35. Spices Specerijen: Nutmeg Nootmuskaat, Pepper Peper
  36. Emulsifier Emulgator: Mono- en diglyceride van vetzuren
  37. Ingrediënten (fish): Zalmburger met remouladedip parijse wortelen (fish)
  38. Broccoli en gebakken aardappelschijfjes
  39. Potatoes Aardappelen
  40. Broccoli
  41. Salmon Zalm · 14% (fish)
  42. Carrots Wortelen
  43. Water
  44. Skimmed milk Magere melk (milk)
  45. Rapeseed oil Koolzaadolie
  46. Cream Room (milk)
  47. Gherkins Augurken
  48. Modified starch Gemodificeerd zetmeel (gluten): Wheat Tarwe (gluten), Maize Maïs
  49. Wheat flour Tarwebloem (gluten)
  50. Soured cream Zure room (milk)
  51. Onions Uien
  52. Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
  53. Capers Kappertjes
  54. Herbs Kruiden
    1. Chives Bieslook
    2. Dill Dille
    3. Parsley Peterselie
    4. Tuinkers
    5. Chervil Kervel
    6. Zuring
    7. Komkommerkruid
    8. Pimpernel
  55. Milk protein Melkeiwit (milk)
  56. Spice extracts Specerijenextracten: Onions Uien, Rosemary Rozemarijn, Paprika
  57. Butter Boter (milk)
  58. Lemon juice Citroensap
  59. Vinegar Azijn
  60. Whey powder Weipoeder (milk)
  61. Spices Specerijen
    1. Paprika
    2. Pepper Peper
    3. Nutmeg Nootmuskaat
    4. Spices Specerijen
  62. Potato starch Aardappelzetmeel
  63. Rocket Rucola
  64. Bakgist
  65. Mustard seed Mosterdzaad (mustard)
  66. Food acid Voedingszuur: Citric acid Citroenzuur
  67. Thickener Verdikkingsmiddel: Xanthan gum Xanthaangom
  68. Ingrediënten (milk, fish): Vissticks met botergroenten (milk, fish), Aardappelkroketten
  69. Alaskapollakfilet · 23%
  70. Potatoes Aardappelen
  71. Carrots Wortelen · 17.5%
  72. Garden peas Doperwten · 9.5%
  73. Cauliflower Bloemkool · 8%
  74. Wheat flour Tarwebloem (gluten)
  75. Rapeseed oil Koolzaadolie
  76. Maize Maïs
  77. Potato starch Aardappelzetmeel
  78. Butterfat Botervet (milk)
  79. Kippeneieren (egg)
  80. Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
  81. Water
  82. Whey product Weiproduct (milk)
  83. Milk protein Melkeiwit (milk)
  84. Emulsifier Emulgator: Mono- en diglyceride van vetzuren
  85. Yeast Gist
  86. Spices Specerijen: Pepper Peper, Nutmeg Nootmuskaat, Paprika
  87. Kan sporen bevatten van: soja (soy)
  88. Celery Selderij (celery)
  89. Sesame Sesam (sesame)
  90. Ingrediënten: Paddenstoelenragout met romanesco, Wilde rijst
  91. Romanesco · 27.5%
  92. Water
  93. Mushrooms Champignons · 10%
  94. Rice Rijst
  95. Whole milk Volle melk (milk)
  96. Oesterzwammen · 7%
  97. Cream Room (milk)
  98. Cantharellen · 2.9%
  99. Soured cream Zure room (milk)
  100. Onions Uien
  101. Lenteuien
  102. Wilde rijst
  103. Rapeseed oil Koolzaadolie
  104. Modified maize starch Gemodificeerd maïszetmeel
  105. Butter Boter (milk)
  106. Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
  107. Wheat flour Tarwebloem (gluten)
  108. Herbs Kruiden: Chives Bieslook, Parsley Peterselie, Tarragon Dragon
  109. Spices Specerijen (celery): Garlic Knoflook, Pepper Peper, Celery Selderij (celery)
  110. Natural flavouring Natuurlijk aroma
  111. Eekhoorntjesbroodpoeder
  112. Ingrediënten: Foe yong hai met groenterijst
  113. Water
  114. Hen's egg Kippenei · 12.5% (egg)
  115. Rice Rijst
  116. Paprika · 9.5%
  117. Carrots Wortelen · 6%
  118. Garden peas Doperwten · 4.7%
  119. Onions Uien
  120. Tomato purée Tomatenpuree
  121. Bamboo shoots Bamboescheuten · 2.1%
  122. Honey Honing
  123. Soya beans Sojabonen (soy)
  124. Skimmed milk Magere melk (milk)
  125. Modified maize starch Gemodificeerd maïszetmeel
  126. Rapeseed oil Koolzaadolie
  127. Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
  128. Spices Specerijen (celery, mustard)
    1. Ginger Gember
    2. Turmeric Curcuma
    3. Curry powder Kerrie
    4. Garlic Knoflook
    5. Pepper Peper
    6. Mustard powder Mosterdpoeder (mustard)
    7. Celery Selderij (celery)
    8. Coriander Koriander
  129. Vinegar Azijn
  130. Potassium chloride Kaliumchloride
  131. Raising agent Rijsmiddel: Natrium-difosfaat, Sodium bicarbonate Natriumbicarbonaat
  132. Starch Zetmeel
  133. Emulsifier Emulgator: Lecithin Lecithine
  134. Coconut oil Kokosolie
  135. Herbs Kruiden
  136. Ingrediënten (gluten): Vegetarische bami met reepjes op basis van tarwe in een zoete kerriesaus (gluten)
  137. Water
  138. Veganistisch reepjes · 14.5% (milk, gluten)
    1. Water
    2. Sunflower oil Zonnebloemolie
    3. Rapeseed oil Koolzaadolie
    4. Gerehydrateerd tarwe-eiwit (gluten)
    5. Gerehydrateerd erwtenprotein
    6. Rice flour Rijstebloem
    7. Wheat flour Tarwebloem (gluten)
    8. Bamboo fibre Bamboevezel
    9. Wheat fibre Tarwevezel (gluten)
    10. Citroenvezels
    11. Thickener Verdikkingsmiddel: Methylcellulose
    12. Salt Zout
    13. Onion powder Uienpoeder
    14. Garlic Knoflook
    15. Pepper Peper
    16. Food acid Voedingszuur (milk): Lactic acid Melkzuur (milk)
  139. Wheat semolina Tarwegriesmeel (gluten)
  140. Coconut milk Kokosmelk: Coconut extract Kokosnootextract, Water
  141. Leek Prei · 7%
  142. Paprika · 5.5%
  143. Soya beans Sojabonen · 5% (soy)
  144. Onions Uien
  145. Apples Appels
  146. Rapeseed oil Koolzaadolie
  147. Peaches Perziken
  148. Apricots Abrikozen
  149. Modified maize starch Gemodificeerd maïszetmeel
  150. Iodised salt Gejodeerd zout: Salt Zout, Potassium iodate Kaliumjodaat
  151. Spices Specerijen (celery)
    1. Coriander Koriander
    2. Turmeric Curcuma
    3. Ginger Gember
    4. Garlic Knoflook
    5. Chillies
    6. Cumine
    7. Fennel Venkel
    8. Fenugreek Fenegriek
    9. Spices Specerijen
    10. Pepper Peper
    11. Celery Selderij (celery)
  152. Natural flavouring Natuurlijk aroma · Bevat wortelen
  153. Chilli Chili
  154. Ginger Gember
  155. Food acid Voedingszuur: Acetic acid Azijnzuur
The label as printed (Dutch)

Alaskapollak in pestosaus met spinazie, paprika, ui en volkoren spaghetti, Water, ALASKAPOLLAK [15,5%], bladspinazie, paprika, volkoren HARDE TARWEGRIES, rode uien, tomaten, HARDE KAAS, koolzaadolie, SELDERIJ, tomatenpuree, olijfolie, gemodificeerd maïszetmeel, basilicum, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (knoflook, lavas, chillies, peper), natuurlijk aroma, kaliumchloride, suiker, Ingrediënten: Spinaziestamppot met kaas en pijnboompitten, Aardappelen, bladspinazie [26%], ZACHTE KAAS, water, VOLLE MELK, aardappelvlokken, uien, pijnboompitten, koolzaadolie, BOTER, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), kaliumchloride, specerijen (nootmuskaat, peper), emulgator (mono- en diglyceride van vetzuren), Ingrediënten: Zalmburger met remouladedip Parijse wortelen, broccoli en gebakken aardappelschijfjes, Aardappelen, broccoli, ZALM [14%], wortelen, water, magere MELK, koolzaadolie, ROOM, augurken, gemodificeerd zetmeel (TARWE, maïs), TARWEBLOEM, ZURE ROOM, uien, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), kappertjes, kruiden (bieslook, dille, peterselie, tuinkers, kervel, zuring, komkommerkruid, pimpernel), MELKEIWIT, specerijenextracten (uien, rozemarijn, paprika), BOTER, suiker, gedroogd glucose-stroop, citroensap, dextrose, azijn, TARWEGLUTEN, WEIPOEDER, specerijen (paprika, peper, nootmuskaat, specerijen), aardappelzetmeel, rucola, bakgist, groene thee extract, MOSTERDZAAD, voedingszuur (citroenzuur), verdikkingsmiddel (xanthaangom), Ingrediënten: Vissticks met botergroenten en aardappelkroketten, ALASKAPOLLAKFILET [23%], aardappelen, wortelen [17,5%], doperwten [9,5%], bloemkool [8%], TARWEBLOEM, koolzaadolie, maïs, aardappelzetmeel, BOTERVET, KIPPENEIEREN, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), water, suiker, WEIPRODUCT, MELKEIWIT, emulgator (mono- en diglyceride van vetzuren), gist, specerijen (peper, nootmuskaat, paprika), dextrose, Kan sporen bevatten van: SOJA, SELDERIJ, SESAM, Ingrediënten: Paddenstoelenragout met romanesco en wilde rijst, Romanesco [27,5%], water, champignons [10%], rijst, VOLLE MELK, oesterzwammen [7%], ROOM, cantharellen [2,9%], ZURE ROOM, uien, lenteuien, wilde rijst, koolzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, BOTER, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), TARWEBLOEM, kruiden (bieslook, peterselie, dragon), specerijen (knoflook, peper, SELDERIJ), natuurlijk aroma, eekhoorntjesbroodpoeder, Ingrediënten: Foe yong hai met groenterijst, Water, KIPPENEI [12,5%], rijst, paprika [9,5%], wortelen [6%], doperwten [4,7%], uien, tomatenpuree, bamboescheuten [2,1%], honing, SOJABONEN, magere MELK, gemodificeerd maïszetmeel, koolzaadolie, suiker, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (gember, curcuma, kerrie, knoflook, peper, MOSTERDPOEDER, SELDERIJ, koriander), azijn, kaliumchloride, gistextract, rijsmiddel (natrium-difosfaat, natriumbicarbonaat), zetmeel, emulgator (lecithine), palmolie, kokosolie, kruiden, Ingrediënten: Vegetarische bami met reepjes op basis van tarwe in een zoete kerriesaus, Water, veganistisch reepjes [14,5%] (water, zonnebloemolie, koolzaadolie, GEREHYDRATEERD TARWE-EIWIT, gerehydrateerd erwtenprotein, rijstebloem, TARWEBLOEM, bamboevezel, TARWEVEZEL, citroenvezels, verdikkingsmiddel (methylcellulose), zout, uienpoeder, knoflook, peper, voedingszuur (melkzuur)), TARWEGRIESMEEL, kokosmelk (kokosnootextract, water), prei [7%], paprika [5,5%], SOJABONEN [5%], uien, appels, koolzaadolie, perziken, abrikozen, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (koriander, curcuma, gember, knoflook, chillies, cumine, venkel, fenegriek, specerijen, peper, SELDERIJ), gistextract, natuurlijk aroma (bevat wortelen), chili, gember, voedingszuur (azijnzuur)

Label from Jumbo · last seen on 28 October 2026. Recipes change: read the pack. The shop gives the label in Dutch only: each ingredient is translated, with the Dutch word from the pack beside it in grey.

This label names palm oil, yeast extract, flavourings, sugar, caffeine and phosphates. What each is and what else it is in: on its own page.

Nutrition

  • Energy78kcal
  • Fat2.7 glow
  • Sugars1.7 glow
  • Salt0.4 gmedium

Per 100 g. Low, medium or high by the UK traffic-light levels.

Low in energy, saturated fat and salt for this shelf

Nutrientper 100 g
Energy78.0 kcal
Fat2.7 g
of which saturates0.5 g
Carbohydrate7.3 g
of which sugars1.7 g
Fibre2.0 g
Protein4.9 g
Salt0.39 g

Compared with the shelf

Per 100 g, beside 49 products on the shelf ‘Oven and microwave meals’.

  • Energy78 kcalless than 96%
  • Saturated fat0,5 gless than 82%
  • Sugars1,7 gless than 69%
  • Salt0,39 gless than 96%
  • Fibre2 gmore than 68%
  • Protein4,9 gless than 67%

Nutri-Score A · Worked out by us from the nutrition table. Nutri-Score compares products of one kind and says nothing about allergens.

How the score comes about

Negative points

  • Energy0
  • Sugars0
  • Saturated fat0
  • Salt+1

Positive points

  • Protein−2
  • Fibre0
  • Fruit, vegetables, pulses0

Total -1 points: Nutri-Score A

Prices

€ 47,50 at Jumbo

Jumbo€ 47,50

Product details

Barcode
4046755936771The number under the bars, the same in every shop.
Shop category
Frozen › Oven and microwave meals

Price history

Now € 47,50 at Jumbo · unchanged since 21 October 2026

Now € 47,50 at Jumbo · unchanged since 21 October 2026

The price history appears here.

Product details

Barcode
4046755936771The number under the bars, the same in every shop.
Shop category
Frozen › Oven and microwave meals

Alternatives

Without milk, gluten, egg, soy, fish, celery, mustard, lactose, on the same shelf

Without milk, gluten, egg, soy, fish, celery, mustard, lactose, on the same shelf

Something wrong?